משפחה

חתנים הם לא פחות רגישים מכלות - על הלוקש שמכרו לבנים שמפחדים לבכות ולהראות רגשות, תפסיקו להיות קשוחים כאלה, גיבורים כאלה, בסופו של דבר זה מה שאנחנו הבנות צריכות // טורה של אפרת ברזל

משפחה היא קירבה. תמיד אפשר לחזק, לחדד ולשפר את הלב של בני הבית. איך עושים את זה, תכלס? אפרת ברזל עם טכניקה פשוטה, דרך שאלות נקודתיות שעושות לחשוב, להרגיש ולאהוב. קרוב

הילדים שלנו יודעים עלינו הכל. אי אפשר לעבוד על הסנסורים הטריים והבריאים שלהם. בטח לא כשמודבר בקיום מצוות ועבודה על המידות // טורה של אפרת ברזל

מי אמר שדווקא כשיש שמחה מגיעה איתה יחד באוטומט תחושת שמחה. שמחה אמיתית דופקת בדלת דווקא לפעמים בסתם יום של חול. צריך לדעת לעשות לה בדיוק ברגע הזה הכנסת אורחים, כדי להראות לה כמה כדאי לשהות אצל אחת כמוך // טורה של אפרת ברזל

מרפאת שיניים בשם "לב שרה" שהוקמה בטיבורו של רחוב רבי עקיבא בבני ברק גרמה לרבים לתהות מי מוכן להקריב כל כך הרבה בכדי להעניק לציבור טיפולי שיניים מקצועיים במחירי ריצפה • "בחדרי חרדים" שוחח עם איש החסד שעומד מאחורי הבשורה האדירה ויצא נפעם מן השיחה • מיוחד

טלפון שמצלצל בערב חג השבועות ומביא איתו גל של חששות מי זה מצלצל בזמן שכזה? ומה הוא בדיוק רוצה? השיחה המרתקת שהובילה לבית הרב אדלשטיין // טורה של אפרת ברזל

זה לא משנה אם אתה בעל תשובה המקבל את התורה אל חייך כבוגר או גדלת בבית דתי, לכל אחד יש את הרגע התודעתי הראשון שבו הוא פוגש בפעם הראשונה את המציאות הזאת שנקראת 'בורא עולם' // טורה של אפרת ברזל

דווקא דייקא. מי שמאמין לא מפחד. מה קורה כשהאמא החילונית שלי פוגשת ברחוב נערה בלבוש מינימלי. מה שהיא יכולה אני לא יכולה // טורה של אפרת ברזל

"את תמיד כותבת על הקשר בין הורים לילדים, וכמה חשוב לחבק אותם, אבל עם הבת שלי זה ההיפך". מכתב מאמא כאובה שמבקשת קירבה. ולא מקבלת 

בוקר טוב ערכים. יהודי הוא יהודי. ליהודי אמיתי לא מספיקים חיי רווחה, כסף ושבילים של אופניים, יהודי יחפש בסוף חיי משמעות ולמען. בלי זה הכל יראה לו דל // טורה של אפרת ברזל

"עת מלחמה" שיר הממחיש את רגע שמיעת האזעקה ותחושת הפחד והבהלה, של כל אלו הנכנסים לחרדה: "כאשר היא עולה ויורדת והיד קצת רועדת, כשכל אמבולנס מקפיץ וכל עקב מרעיש" 

הורים יכולים להדליק מדורות, להעניק אושר בלב הילדים שלהם, אבל יכולים גם לכבות להם את האור | חמישה קרשים רגשיים ומה קורה להורה שעושה את עצמו סוחב? // טורה של אפרת ברזל

לייקים, מחמאות, והצורך להיראות ולקבל מילים טובות. 'תהיי מאושרת על ידי עצמך' זו סיסמה יפה אבל אפשרית רק אחרי שהבטן מלאה. כולם צריכים להרגיש שווים, נשמעים | ומה קורה לילדה שאין לה מילוי בילדות, היא לא יכולה להיות הפרח שאמורה הייתה להיות // טורה של אפרת ברזל

קרובי המשפחה שאינם כאן יותר משאירים אחריהם בליבנו חלל ריק, לתוכו נכנסים רגשות געגועים וזיכרונות, על סבא מוטי ז"ל שמעולם לא הכרתי אבל השאיר בהעדרו הנצחי רשות לבכות, לצחוק, לגעת // טורה של אפרת ברזל

על זוגיות ושוני, על תפיסות שונות של חיים שמגיעות לסדר דווקא בלילה הזה // אפרת ברזל בטורה האישי על ליל הסדר האישי שלה

פסח - בשילוב התזונה שהוא מציע, עם השליטה היהודית על הזמן, יוצר אצל בעלי תשובה כוח של תמצית הומאופתית שאמורה להחזיק לנו כמעט שנה // טורה של אפרת ברזל

מעוניינים לקבל את עזרת המשפחה בניקיונות לפסח, הנה כמה טיפים שיסיעו לך לעשות את זה בצורה נכונה שתעניק ליקיריך רצון לעזור ולא לברוח מהמטלות, מתי בני הבית ירגישו כ"נער שליחויות"? ומהי האצלת סמכויות?

טיול בשלושה חלקים - ארטיק פיסטוק, חרדים בקיבוץ ותפוחי אדמה. בכניסה לקיבוץ היא שאלה אותנו; "מה אתם עושים פה"? "מטיילים" ענינו. "פה?" היא שאלה ומיד אמרה "פה אסור לטייל" // טורה של אפרת ברזל

לכל אלו שעסוקים בניקיונות: שיר נפלא העוסק בניקיון האמיתי, ניקיון הפה יחד עם החשיבות של שמירת הלשון גם בימים עמוסים אלו

על הנקודה של קו לקו מהילדות של כולנו ועד הנקודות הפנימיות שיכולות להירקב בתוכנו, אם לא נדאג להאיר אותם בפנס אנושי נכון // טורה של אפרת ברזל

דווקא בתקופה קשה כזו של קושי זה הזמן לחפש את המאחד ולא את המפלג בעם • זום מיוחד של סיון רהב מאיר לנשים יתקיים ביום רביעי בערב בהשתתפות דבורי פלאי אימם של הילדים אשר ויעקב פלאי הי"ד ויוקדש לאחדות בינינו לעילוי נשמתם

מה שלא יקרה כאן, אני אוהבת אותך, ואני יודעת שגם אתה אוהב אותי. אחי היחידי. הכי אחי | אפרת ברזל בטורה האישי על אחוות האחים שיש לה עם אחיה היחיד, למרות היותו חילוני ושונה כל כך

שיר שמעט ינחם את לכתם של שני זוגות אחים שנרצחו בידי בני עוולה בתוך שבועיים כאשר לשניהם שמות זהים "מנחם ויעקב" | איך מנחמים אם ששכלה שני בנים? "עם שלם מדממים וכואבים את לכתם של קדושים - שני זוגות אחים"

אמפתיה, סימפתיה, דיאלוג של נפשות, על התהליכים המשותפים המתרחשים בין שני אנשים: האחד הבא לבקש סיוע והשני הנותן. כולם יוצאים נשכרים. נגמרו הימים של אהה אהה ואיפה זה פוגש אותך // טורה של אפרת ברזל

מה הם חומרי הקריאה, הצפייה, ההקשבה שאומרים לנו: גדל. מי הם האנשים לאורך החיים שנרשה לעצמנו להכניס פנימה אל אישיותנו, ללמוד מהם ולגדול נכון // טורה של אפרת ברזל

מה מרגישות הילדות שלא מתקבלות לסמינר שעליו חולמות, דחיה. ומה היא בנפש עושה. כאב של ילדה טובה // אפרת ברזל בטור אישי על הבנות שחשות דחיה מצד מנהלי הסמינרים

מה קורה לנו כשהילדות שלנו יולדות? כמה חלוקה יש בכאב, כמה שותפות יש בתהליך ואיך אנחנו קולטות שמחות? בתי, אני מעריצה שלך // טורה של אפרת ברזל

יש קונה עולמה בשעה אחת. על סבתא עליזה החילונית שבשעתה האחרונה חזרה בתשובה, " עכשיו אני רואה את הכל בבירור, צריך לשמור שבת ולכסות את הראש ולדבר לשון הרע זה הכי אסור"

מיכל יוחנן, אישה בשנות השלושים לחייה, איבדה את מיתרי הקול לאחר סדרת ניתוחים שנצרכה לעבור, כיצד נראים הימים אצלה לאחר התקרית הקשה? ומה היא בכל זאת מנסה לעשות?

תקשיבו לילדים שלכם. הם יודעים דברים שלא תמיד נעים להם להגיד. אפרת ברזל בטור אישי על הרגעים בהם יש צורך להקשיב לילדים שלנו למרות שאנחנו חושבים אחרת