משפחה

אהבה. זה כל הסיפור. זה הטריד אותי, למה חז"ל בחוכמת הנפש שלהם הדביקו אות אחת קטנה ורזה לפני רגש האהבה המצווה עלינו. לכו תבדקו איך אתם אוהבים קודם כל את הילדים שגדלו בתוככם, והפכו להיות המבוגרים שאתם, ואחר כך את הילדים שבורא עולם נתן לכם // טורה של אפרת ברזל

"אני רוצה הביתה" אומרת לנו הנפש בכל תקופת הפרוזדור כאן. כולנו מבקשים להרגיש בית, תחושת נועם, רוגע, ושלמות, דרך בריאות נחת, חופשה, אהבה. קירבה הביתה היא בדיוק ההיפך מתחושת חורבן. איך יוצרים אותה כאן? | טורה של אפרת ברזל

חבל שעל סיום גן או ישיבה קטנה מודיעים לנו עם מסיבה, אבל לא על המקלחת האחרונה שנעשה לילד הזה, רק כי הוא גדל // טורה של אפרת ברזל

"כשנגמרות המילים מתחילה האמונה" כך פתחה האם את הפוסט המרגש בו היא מתארת את סיפורה המצמרר של שני ילדיה היחידים שהגיעו לעולם למספר חודשים ועלו השמיימה

הקונפליקטים של החיים; הם באים לנו בכל התחומים. בתחילה, אינם אהובים. רגעי התלבטות, ידיעה שמשהו הוא על חשבון משהו אחר, ועל מה תוותר? | אפרת ברזל בטורה על התהליך שעובר המח שלנו בבואנו לפתור דילמות

מצמרר: משפחה ששיכלה שני ילדים, תינוק שנולד ללא כליות, אך הצליח לחיות בזכות הוריו המסורים ארבעה חודשים, עד שהתגלתה בעיה חדשה | אפרת ברזל בטורה האישי

לקחנו אתכם כל כך ברצינות עד הרגע בחיים שבו אנו גדלים ומחזירים לעצמנו כאנשים את הידיעה הפשוטה של כמה צדקנו, כמה הגיון היה בנו, שנמחק בצל ביקורת מעולם המבוגרים אלה שבעצמם לא היו כאלה "מושלמים"

מוזמנות לתפוס מקום: ילדות, נערות וגם אימהות מוזמנות למפגש עם סיון ועם שלוש אורחות, בסדנאות הכנה חשובות לחופש

תשובה נכונה, משפחה מלווה, ותודה על שנים של הדרכה נכונה. בדקויות של קיגל אובר נייט או לא / אפרת ברזל בטור אישי משפחתי

ילדות, נערות וגם אימהות מוזמנות למפגש עם סיון ועם שלוש אורחות מעוררות השראה, בסדנאות הכנה לחופש הגדול

אמא, הדמות החזקה ביותר בבניין האישיות שלנו, זה לא משנה בני כמה נהיה תמיד נצטרך את השמש שהיא מאירה בנו | אפרת ברזל בטור אישי על "טרופיזם" וכוח של אהבה

האיש שממנו עם שלם הבין שהולכת להיות כאן תופעה שלא תוכלו להתעלם ממנה: 'חזרה בתשובה' - איזה משפט היה מרבה לומר בשנים האחרונות? | אפרת ברזל בטור אישי על הרב אורי זוהר זצ"ל

העולם המודרני, איך גדלנו ללא מידע אלקטרוני? אפרת ברזל בטור אישי על שמחות קטנות, מהן? הילדים שממשיכים לגדלו בצורה פשוטה ואיך זה משפיע על המח שלהם

הרב אייל אונגר בסרטון קצרצר נוסף על הדאגות בחיי היום יום, כמה אחוז מהדאגות אינן מתממשות? איך אפשר לבדוק זאת? ומה כדאי לעשות איתן?

על החופשה שנשים צריכות בשביל להחזיר לעצמן את הידיעה של כמה הן מקסימות | אפרת ברזל בטור אישי על ל"ג בעומר היהודי של דורות שבחיים לא יחזור להיות

"הם לא לומדים אנגלית" אמרתי לה, "אז מה הם כן לומדים?" היא שאלה אותי, הסתכלתי ימינה ושמאלה "הם לומדים בדיוק את מה שהמהר"ל שקבור כאן למד" // טורה של אפרת ברזל

כמה אנחנו תלויים בהתפעלות של האחרים מאיתנו. זה בסדר גמור כי ככה נבראנו. מושפעים ממבט הורי, מאישור, מלייקים, רק שלא נשכח לפתח גם: עצמאות רגשית אמיתית. התפעלות מעצמנו // טורה של אפרת ברזל

לקראת חג הפסח, ההוצאה הכספית לקניית מזון גדולה משמעותית משאר ימות השנה. בחג עצמו, אנחנו אוכלים את מה שקנינו בערב החג. הנה מספר טיפים כיצד תוכלו לחסוך בהוצאות ולשמור על הבריאות

הרב יצחק פנגר בסרטון חיזוק נוסף על פחדים וחרדות, מהו פחד? מהי חרדה? מה חיובי בפחד? ואיזו תחושה חשוב להעביר לילדים? • צפו

מתחילות לנקות, מחשבות על מאחורי הסמרטוטים של כולנו, לפחות ברצון הטוב הנשי שלנו, שהכל יהיה נקי ושאנחנו נהיה שמחות | אפרת ברזל בטור אישי על ניקיונות פסח

בעקבות שרשרת הפיגועים האחרונים: הרב יצחק פנגר בסרטון נוסף, עם מספר טיפים שיסייעו לכם להתמודד עם חרדה, מה כדאי לעשות ומה לא? ואיך מכילים אותה? • צפו

"אפרת חגב", היתה קוראת לה הרבנית קנייבסקי זצוק"ל, כשהיא היתה נכנסת אליה בפעם המי יודע כמה, יודעת, שגם אם לא התחנכה 'בבית יעקב', הרבנית  היתה המורה הטובה ביותר ללמדה, מה היא כוחה של מילה, מה יודעת לעשות בשמיים, דמעה של אישה // טורה של אפרת ברזל

מחפשים רעיון נחמד להפעלה משעשעת בסעודת פורים? קבלו חידון פורימי נחמד שיעניק לכם חוויה עליזה לכל בני המשפחה | מניין שהיהודים אמרו דברי תורה בסעודת אחשוורוש? היכן אפשר למצוא רמז במגילה ששמו הפרטי של חרבונא היה גרשון משולם? 

"סבא שלי לא היה רב" - אפרת ברזל בטור אישי על מעבר בין דורי של גנים רגשיים ביחס שלנו אל החגים | 'פורים כפורים' - מפגש של מילים, מהו פורים בשבילי?

הוויכוח על הגיל בו כדאי להינשא בציבור החרדי, לא מש מסדר היום, מתי עדיף להתחתן? צעיר או מבוגר יותר, ומהי הסיבה לכך? | הרב אייל אונגר בסרטון קצרצר שיתן לכם את התשובה המלאה  

דרושה, אישה חרדית שכנראה לא התכוונה אבל הפכה דוגמה למשפחה שלמה. כל המוצא אותה על פי הסימנים המזהים, שיודיע | טורה של אפרת ברזל

פרפקציוניזם והכאב שהוא מביא איתו: אם תציע לפרפקציוניסטית את המילה "בינוניות" היא בכלל לא תקשיב, מקסימום תהנהן כן כן בראשה ותמשיך למשימה הפרפקציוניסטית הבאה

נשות ה- to-do ונשות ה - to-be לעשות או להיות, זו השאלה | אפרת ברזל בטור אישי על סגנונות התפקוד שלנו בכאן ועכשיו ובמה יהיה אחר כך

זה לא ממש משנה מה התוכן, משנה יותר האיך. איך מעירים לנשים. איך אנחנו מקבלות ביקורת בתחומים הרגישים לנו | אפרת ברזל בטור אישי על מיחם לשבת, חדש ומעוצב שהפסיד בקרב מול אחיו הישן, הוותיק והחכם

מגירה בגן הילדים ומגירה ליד המיטה בבית החולים - החיים בתוך המגירה. התחלה וסוף, וכמה מקום אנחנו צריכים באמצע. כל ילדה צריכה שתהיה לה מגירה משלה, כך גם כל ילד | סיפור על ילדה ומגירה