קול כבודה

מתלבטים למה לאכול תפוח? הבאנו לכם 7 סיבות שיסבירו לכם איך הבחירה בתפוח תהיה חכמה לטווח הקצר וגם לעתידי

אמא לשישה ילדים שלא יוצאת לחופשה יחד איתם אובדת עצות: איך גורמים לילדים להיות עסוקים בכל דבר חיובי וכמה שפחות להיות מול מסכים גם כשהיא לא נמצאת בסביבה? התשובות שלכן בתגובות למטה >>>

"אין לנו שליטה על מה שיוצרים, אבל יש לנו אחריות על מה שאנחנו צורכים. כמו בדיאטה – אם אכלתי עוגה, אני משלמת את המחיר. כך גם בתוכן, תשאלו – מי כתב? מה האינטרס? מה אומר מומחה אחר?"

"חזרתי לסלון עם כוס קפה ועוגה מפנקת, והפעם עם מטרה אחרת לגמרי. לאפשר להם להגיד את הדעות שלהם כדי להיות, כדי לקבל את הכבוד על הדעה החכמה (גם אם אני לא מסכימה לה) על הדרך המכובדת שהם אומרים אותה, על זה שהם מכבדים דעות של אחרים גם אם כרגע הם חושבים אחרת וכל ההתייחסות לדיון ולשיחה שינתה פאזה..."

כשהשיעמום נכנס בדלת, אני יודעת שהוא הולך להביא אלינו בעוד כמה דקות, הרבה רעיונות שלא הכרנו קודם, אז אם הילדים משועממים, פשוט תנו להם לחשוב יחד על רעיונות לתעסוקה, הנה כמה מפעילויות מוצלחות שהילדים בבית שלנו עשו לגמרי לבדם. תהנו וספרו איך היה, וגם, שתפו אותנו ברעיונות שלכם בתגובות לכתבה >>>

"למאבק בעצמנו, לציפייה מעצמנו להיות אימהות מהסרטים כשאנחנו במצב הישרדותי, לציפייה מעצמנו לקום מוקדם אחרי לילה לבן, הצליח לעבוד כרגיל, וגם לטפל בילדים ולתקתק ארוחות וגם שהבית יראה מושלם..."

בתודעת גאולה את לא מחפשת "מי צודק". את בוחרת להיות זאת שמרככת, שמכילה, שמבינה שגם בן הזוג שלך מנסה לשרוד. במקום לשאול "למה הוא לא רואה אותי?" נסי לשאול: "איך אני יכולה לראות אותו מבלי לוותר עליי?"

אני עם שישה ילדים לבד, בלי ממ"ד, נודדת בלילות, לא בבית שלי, בלי פרטיות, בלי שינה – מנסה להיות "נוחה" ליד זרים, עם מסכה על הפנים. אני כבר לא מצליחה להכיל. לא את עצמי, ולא את הילדים. איך חוזרים לשמחה, כשאין אוויר לנשום?

הדור הזה, הוא ללא ספק בעל נפש חסונה במיוחד, הניחו את הדאגות ותנו למושג PTG לעצב לכם את הנרטיב ולתת תקווה | הפסיכולוגית ברכי שגב על הפוטנציאל המיוחד הגלום דווקא בזמן המורכב הזה >>>

יש לכם תפריט מאורגן לחג השבועות? אספנו לכם אוסף מופלא של מתכונים חלביים מפנקים, מוצלחים, טעימים, קלים להכנה וקוצרי מחמאות ששווה לכם פשוט לדפדף ולהתחיל להכין את מאכלי החג אחד לאחד >>>

איך לדעת מי הבחור שהכי מתאים לי? איזה סוג בחור נכון לי? בראיון מקצועי ומרתק עם יעל אייזיקוביץ נתנו לך את כללי האצבע להגיע להצעה שמתאימה לך באמת

"מצאתי את עצמי פוסעת בין אינספור עצים, טבע פראי ולא מעובד, מקום שיד אדם לא נגעה בו. בסופו של דבר מצאתי לי מקום לשבת, על הדשא, נשענת על גזע עץ, מוקפת בירוק מכל עבר. והייתי לבד. היו אנשים שעברו מדי פעם אבל לרוב פשוט הייתי אני..."

"עבד חי בתחושת חוסר ברירה. בתחושת קורבנות וחוסר אונים. הוא פועל מתוך פחד, מתוך מה יגידו ומתוך הישרדות אמיתית. לעומתו אדם בן חורין פועל מתוך חיבור ומשמעות מתוך בחירה ומתוך אחריות לעצמו..." | טור מרגש על יציאת מצרים הפרטית שלך

מה אוכלים בערב שבת הקרוב לאחר שביום שישי חלה שריפת חמץ? מה אוכלים בבוקר שבת לפני סיום זמן אכילת חמץ? כמה מצה זה 'כזית' ואיך נדע כמה חסה עלינו לאכול כדי לצאת במצוות אכילת 'מרור'? כל ההלכות בקצרה

את לא צריכה כל כך להתלבט מה ללבוש מתי ואיך, יש היום מבחר מאד בסיסי שאפשר לשלב בו בין הפריטים ולבנות לוקים מושלמים לחג ולחול המועד • סטייליסטית אביגיל חזן עם המלצות ללוקים שווים ועדכניים

תמיד זכרתי שבשר כבש הוא יקר באופן לא רגיל, עד שעברו שנים וניגשתי למחלקת הבשר בסופר לגלות שהוא לא רחוק מבשרים אחרים שאנו צורכים לשבת, אז לקחתי צוואר כבש ומילאתי את הכיסים שלו בתערובת מטורפת - כך יצרתי מתכון מלכותי ששבר את הרשת

דווקא עכשיו, זה הזמן לעצור רגע ולחשב מסלול מחדש. לא כדי להספיק הכול, אלא כדי להגיע לליל הסדר עם נשמה, נשימה, עם חיוך, ועם כוח לשיר את 'מה נשתנה' ואפילו 'אחד מי יודע' בלי להירדם באמצע. השלב הראשון הוא להבין מה באמת את רוצה להספיק בימים הקרובים

"למרות הקשיים והאתגרים בדורנו, אני בטוחה שלכל אחד מאיתנו יש לפחות סבא-רבא אחד שהיה יוצא מגדרו מרוב שמחה והפתעה אם היה רואה את הרווחה העצומה שהנינים שלו חיים בה..."

"במהלך השיבוץ את תשימי לב לבד, למה דחוף לך ואת לא לא לא וותרת עליו, ומה סתם מוסיף לחץ כרגע ולא בטוח שמאד מאד נחוץ ותדעי ללמוד לוותר או לנטרל את מה שיגרום לך ללכת אחורה במקום להתקדם..."

הקש שמזמן הפך לנכס צאן ברזל אצל נשות ישראל של נקיון האביב ושחרור אנרגיה מיותרת בבית להכשרת הבית לפסח - אודל קליגר בטור מבוא לנקיונות הפסח עם הכרזה שמנחיתה לרוגע