× הורדה
בחדרי חרדים
האפליקציה
י"ט סיון התשפ"ו
04.06.2026

טיפים

"אמרתי לו 10 פעמים": הטעות הקריטית שאתם עושים כשאתם מנסים לגרום לילד להיכנס למקלחת

הקושי לגרום לילד לבצע משימות אינו עניין של זיכרון, אלא של דינמיקה בה ההורה הפך ל"שוטר". אתם לא צריכים להזכיר לו; אתם צריכים לשנות את הכללים | ארבעה שלבים מעשיים שיעניקו לילד אחריות וישחררו אתכם מהתפקיד המתיש של "השוטר

איילה ניסנוב 10.11.25
1

9 טיפים לנהיגה בטוחה בגשם הראשון

הגשמים הראשונים כבר כאן, והכבישים הופכים חלקים ומסוכנים במיוחד. הנהגים מתבקשים לנהוג בזהירות, להתאים את מהירות הנסיעה לתנאי הדרך, לבדוק תקינות הרכב ולהיזהר במיוחד בשלוליות ובזמן בלימה. מומלץ להפעיל אורות גם ביום

חני לוין 09.10.25

במקום להתפוצץ על הילדים: 5 כלים מעשיים שיעזרו לך לעבור את החופש בצורה רגועה ומקרבת

בין הזמנים הגיע – ומה קורה בבית? כך תעברי את התקופה הזו עם הילדים בצורה רגועה ומקרבת | חמישה כלים מעשיים להתמודדות עם האתגרים של תקופת "בין הזמנים", המאופיינת בחוסר סדר יום וחיכוכים

איילה ניסנוב 04.08.25

נלחמים בבלגן של בין הזמנים? הטיפים האלה ישנו לכם את החיים!

בין הזמנים מביא עמו אתגרים של סדר יום ובלגן בבית. המפתח לצלוח את התקופה ברוגע הוא גמישות מחשבתית ויצירת מסגרת קלה. הקפידו על מטלות מוגדרות, לו"ז גמיש וארגון הבית, והפכו את החופש לשיעור חשוב לחיים | חמישה טיפים שיסייעו לכם לצלוח את תקופת בין הזמנים

חני כוכב לב 28.07.25
4

ישנתם גרוע? כך תישארו עירניים כל היום

חוסר שינה לא חייב להרוס לכם את היום. תזונה נכונה, תנועה מתונה, חשיפה לאור שמש והרגלים פשוטים יכולים להחזיר לכם את החיוניות גם אחרי לילה כמעט לבן. הנה כל השיטות

ליפא גינסברגר 16.07.25
1

אל תחכו לאזעקה הבאה: זה הצעד שיציל את הילדים מחרדה

בימים מתוחים אלו, ילדים זקוקים יותר מכל לתחושת ביטחון ויציבות מהמבוגרים סביבם. מומחים ממליצים להתמקד בהבטחת שגרה, לאפשר ביטוי רגשי, ולהכין אותם בעדינות להתמודדות עם מצבי חירום כמו אזעקות – כל מה שחשוב להורים לדעת בימים אלו

חני לוין 17.06.25

עובדים מהבית בגלל המצב? הטעות הקריטית שעלולה להרוס אתכם

עוברים שוב לעבוד מהבית בגלל המצב? זה הזמן ללמוד איך לעשות את זה נכון! המדריך הזה יראה לכם איך לסדר פינת עבודה נוחה, לקחת הפסקות חשובות, וגם איך להתמודד עם הלחץ הנפשי | וגם טיפים חשובים למעסיקים איך לעזור לעובדים שלהם להישאר בכושר גם מרחוק

חני לוין 17.06.25

נמאס לך מהבלגן ? הטעות הקריטית שאת עושה והטריק איך לתקן אותה ב-3 צעדים

רבות מאיתנו חולמות על בית מסודר ונקי, אך מייחסות את חוסר הסדר למחסור בזמן. למעשה, הסוד טמון באימוץ שגרת ניקיון יומית קלילה ועקבית, שתהפוך את הבית למקום רגוע ותורגש כחלק בלתי נפרד מהרוטינה היומיומית – כך תהפכי

09.06.25
15
   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 אחרון