י"ב תמוז התשפ"ה
08.07.2025

קול כבודה

פיסות של אנושיות, חפיסות של חיים

"אנחנו לפני חודשיים שאצל חלק מהילדים, הזמן מקבל משמעות שונה. נו, חופש וזה. אנחנו יכולים לנצל את הזמן הזה לחובה היקרה הזו, לזכות, לייצר איתם חוויות משותפות. לא לראות בזה עול, אלא שליחות כי מה שתשדרו להם זה מה שהם ירגישו וייקחו בתרמיל ההוא - בתרמילֵב..."

קול כבודה 07.07.25

יש לי שאלה: איך מסתדרים בחופש בלי מסכים?

אמא לשישה ילדים שלא יוצאת לחופשה יחד איתם אובדת עצות: איך גורמים לילדים להיות עסוקים בכל דבר חיובי וכמה שפחות להיות מול מסכים גם כשהיא לא נמצאת בסביבה? התשובות שלכן בתגובות למטה >>>

קול כבודה 06.07.25

דסי זייבלד נותנת תקווה: "בחרתי במרחב האפשרי שבו הכל אפשרי"

"חזרתי לסלון עם כוס קפה ועוגה מפנקת, והפעם עם מטרה אחרת לגמרי. לאפשר להם להגיד את הדעות שלהם כדי להיות, כדי לקבל את הכבוד על הדעה החכמה (גם אם אני לא מסכימה לה) על הדרך המכובדת שהם אומרים אותה, על זה שהם מכבדים דעות של אחרים גם אם כרגע הם חושבים אחרת וכל ההתייחסות לדיון ולשיחה שינתה פאזה..."

קול כבודה 24.06.25

4 פעילויות לילדים ללא צורך בהתערבות מבוגר :)

כשהשיעמום נכנס בדלת, אני יודעת שהוא הולך להביא אלינו בעוד כמה דקות, הרבה רעיונות שלא הכרנו קודם, אז אם הילדים משועממים, פשוט תנו להם לחשוב יחד על רעיונות לתעסוקה, הנה כמה מפעילויות מוצלחות שהילדים בבית שלנו עשו לגמרי לבדם. תהנו וספרו איך היה, וגם, שתפו אותנו ברעיונות שלכם בתגובות לכתבה >>>

קול כבודה 22.06.25

"עם כלביא" אבל איפה אני?

"למאבק בעצמנו, לציפייה מעצמנו להיות אימהות מהסרטים כשאנחנו במצב הישרדותי, לציפייה מעצמנו לקום מוקדם אחרי לילה לבן, הצליח לעבוד כרגיל, וגם לטפל בילדים ולתקתק ארוחות וגם שהבית יראה מושלם..."

קול כבודה 22.06.25

תלמדי את הקסם: כך נשים יוצרות את המהפכה מבפנים

בתודעת גאולה את לא מחפשת "מי צודק". את בוחרת להיות זאת שמרככת, שמכילה, שמבינה שגם בן הזוג שלך מנסה לשרוד. במקום לשאול "למה הוא לא רואה אותי?" נסי לשאול: "איך אני יכולה לראות אותו מבלי לוותר עליי?"

קול כבודה 22.06.25

איך אפשר להחזיק אמונה ושמחה כשאני על סף קריסה?

אני עם שישה ילדים לבד, בלי ממ"ד, נודדת בלילות, לא בבית שלי, בלי פרטיות, בלי שינה – מנסה להיות "נוחה" ליד זרים, עם מסכה על הפנים. אני כבר לא מצליחה להכיל. לא את עצמי, ולא את הילדים. איך חוזרים לשמחה, כשאין אוויר לנשום?

קול כבודה 19.06.25

על ציפיות ועל מלחמת כריות

חשבתי שעד הגיל הזה - המטבח שלי יהיה נוח ומשופץ ולא בכל פעם שאני צריכה להוציא את הסיר הגדול אני אצטרך לעשות פילאטיס לתוך הארון. חשבתי שכבר כולם יהיו נשואים ומחלקת פצפצים של נכדים כמו פופקורן מתוק תפעל פה במרץ.

דסי זייבלד 17.06.25

מקריאה בשם הפרטי ועד דמיון מודרך: התערבות ראשונית במצב של התקף חרדה

זה בסדר להדחיק את הפחד. זה בסדר גם להציץ אליו מידי פעם. זה בסדר להתנתק מהמציאות האפוקליפטית ולהכיר בה כשיש אזעקה ועלינו לנוע למרחב מוגן זה ממש בסדר להיות הגנתית כשיש התקפה על הנפש. ובכל זאת, החרדה פועלת כדי לשמור עלינו... | כלים פסיכולוגיים להתמודדות עם סטרס >>>

ברכי שגב 16.06.25

רוצה להתחיל להכיל שפע? תרגישי ראויה (כולל תרגיל ליישום מיידי)

לרוב, זה נולד בילדות. כשהבנו (גם בלי שאמרו לנו) שאהבה שלנו היא על תנאי, שצריך להתאמץ כדי שיאהבו אותנו, שצריך לרַצות, לוותר, לשתוק, להתאים את עצמנו. וכך לאט לאט למדנו שמה שאנחנו מרגישות, רוצות, צריכות זה פחות חשוב. שזה מסוכן לבקש. מסוכן לבלוט. מסוכן להיות שלמה. למה?

אסנת דהן 12.06.25

הכיעור של המטבח מפריע לך? דברי עליו עם ה' יתברך

"אני מדברת עם חברה והיא אומרת לי 'את לא מבינה איזה דבר מוזר קורה לי בהתבודדות, אני מתחילה להתבודד ואני צופה מהמקום שלי על המטבח, ומרוב שאני כל כך לא אוהבת אותו, אני פשוט לא מסוגלת להתרכז בדיבור עם ה'"....

שולי סלג זלטוסקי 11.06.25

יום ה'לא' הלאומי

"נכנסנו לרכבל ורוד ויפה שהתחיל לטפס על הר ירוק ורענן. מזל שהיינו נחמדים אל עצמנו כי בחוץ לא ראינו כלום גם משום ש זגוגיות הרכבל היו מלאות טיפות, וגם כי עננים נמוכים רכבו על מה שנקרא נוף והם היו הנוף שלנו. בגדול אני יכולה להאמין שיש שם נוף יפה, פעם אני אחזור לראות אותו בלי נדר...."

דסי זייבלד 11.06.25

קצת הומור עם יעל פזברג: טחנת רכבת

"זה כבר לא משנה אם את רעבה או שבעה או צמאה או שפשוט שתית יותר מדי כוסות קפה לאותו ערב. תכל'ס, למרות שהגוף רדום המחשבות ממשיכות להתפתל בו בערנות מוזרה ומסרבות להכבות, ואז את יכולה להרכין על השולחן ראש בין שתי ידיים ולהזכר פתאום במסיבת הגמר שלך..."

יעל פזברג 29.05.25

"קל נא, שלח לי רפואה שלימה" – מיומנה של מתמודדת נפש

"שומעת סביבי אומרים ש 'צריך להתפלל על פלוני בן פלוני הוא צריך ישועה'. ובתוכי עוברת מחשבה: אתם יודעים שגם אני במצב לא פשוט? אני גם עכשיו תלויה בין שמים לארץ, גם אם לא רואים עלי כלום, אני הולכת ברחוב ויכולה להיות באותו מצב של מי ששוכב בטיפול נמרץ..."

איילה קליין 29.05.25

אמא של אחרי שבת: איך את מרגישה עכשיו?

"בטוחה שד' מסתכל עליה, ושמח בה, עם הסיר המלוכלך של הטשולנט בשיש. עם כל המשחקים (במקרה הטוב) משבת בסלון. הוא מחבק אותה, צוחק ומבין אותה. כמה כח הוציאה השבת, פיזית נפשית. להיות עם הילדים נוכחת כל השבת זה הרבה. הרבה מאד...."

חני כהן 26.05.25

זוהי הורות שהילדים שלכם יודו עליה בעתיד

הורות היא התפקיד הכי חשוב בחייהם של בני האנוש, היא מגוננת ומעצימה, מפתחת את הילדים, מעניקה להם את צרכיהם ומכילה את כאביהם, אבל המטרה הכי חשובה שיש לשים לב אליה וכוללת לא פחות מכל אלו מוגשת לכם בסרטון הבא >>>

אורית ש. 26.05.25

מלחמת עוגת הגבינה ואני

מי לא נחלה הצלחה וגם כישלונות רבים בדרך לעוגת הגבינה האפויה, הגבוהה, הטעימה והנכספת? דסי זייבלד עם תיעוד מדוייק מוועידת הלחימה לפני העוגה שכל שנה (מי יותר ומי פחות) מבטיחה לצאת הכי טובה...

דסי זייבלד 26.05.25
   1 2 3 4 5 6 7 8 9 אחרון