ביקשנו משלושת מחוללי הבינה במערכת "בינה פלוס" טיפ אחד אפקטיבי לגמילה מסיגריות, וקיבלנו שלושה טריקים פשוטים שיכולים לשנות את החיים של המכורים - בדקה
אלי כהן, בן 57 מרמת גן, עישן כמעט ארבעים שנה. הוא לא היה מעשן מזדמן הסיגריות היו חלק בלתי נפרד ממנו. הן ליוו אותו לעבודה, לבית, לאירועים, להפסקות. זה לא היה רק הרגל זו הייתה דרך חיים. ובתוך החיים האלה, הלך והתעצם בו רצון אחד, בוער, שניהל את המאבק המרכזי של חייו הבוגרים: הרצון להפסיק לעשן.
מחקר בינלאומי חדש חושף שיטה יעילה להפסקת עישון: תמריצים כספיים מגדילים משמעותית את הסיכויים לגמילה מעישון | הנתונים המלאים
"האם סיגריה היא הנאה או סבל? תלוי את מי שואלים. יש אנשים שיאמרו שהיא הנאה ויש שיאמרו שהיא סבל. ללמוד ארבע שעות ברציפות, זה תענוג או סבל? תלוי את מי שואלים. יש כאלה שאינם מוכנים לוותר על התענוג הזה ויש שיאמרו שאין להם מסוגלות לעשות את זה". הגומל מהתמכרויות משה טרייטל בטור מיוחד ל'בחדרי חרדים' על שינוי הרגלים וגמילה מהתמכרויות
רבים מהמעשנים לא מאמינים שזה אפשרי בכלל ● אינספור ניסיונות גמילה כושלים יכולים לייאש כל אחד ● הכירו את הדרך הקלה של אלן קאר עם אחוזי הצלחה פנומנליים ● תשכחו מכל מה שידעתם על סיגריות ועישון כי החיים שלכם הולכים להשתנות
'הדרך הקלה של אלן קאר' היא השיטה המפורסמת והמצליחה ביותר בעולם להפסקת עישון ● גם מעשנים כבדים מאד מצליחים בעזרתה לשכוח מהסיגריה בתוך מפגש אחד ● מהו סוד הקסם שלה? ● ראיון מרתק עם האחים שופל שהפסיקו לעשן בעזרתה והיום עומדים בראש הסניף הירושלמי של 'אלן קאר'
משרד הבריאות החליט להפסיק את השיווק והחזרה מהשוק של כלל אצוות התכשיר Champix, המשמש לגמילה מעישון | מטופלים המשתמשים בתכשיר מתבקשים להפסיק את השימוש ולהחזיר את התרופה שבידם לבית המרקחת
האדם מעוניין בעונג ודוחה את הכאב, ובאמצעות כך ניתן להרזות, להיגמל מעישון ולשנות כל דבר בחיים
