מה יקרה לגוף שלכם כשתאכלו זרעי פשתן בקביעות
עשירים בסיבים, אומגה 3 ונוגדי חמצון: זרעי הפשתן הקטנים מציעים יתרונות בריאותיים רבים – משיפור העיכול ועד להפחתת כולסטרול וסיכון לסרטן. כך תשלבו אותם בתפריט.
ליפא גינסברגר
18.05.25
