בריאות

פורים שמח עם משלוח מנות מנצח: בזמן שכולנו בהכנות לקראת חג הפורים המתקרב, כאשר הבית מתמלא במגוון ממתקים, קבלו 6 רעיונות למשלוחי מנות בריאים וגם מפנקים יותר

מתכון מיוחד וקל להכנה, מאפינס בריאות משובח בשילוב של מגוון תוספות, מתאים כמאפה לאחר הקידוש בשבת בבוקר ולכל יום מימות השבוע, בהגשה לצד כוס קפה חמה תקבלו פתיח ליום מוצלח במיוחד

החורף בעיצומו והווירוסים משתוללים, כיצד נצליח לשמור על המערכת החיסונית שלנו חזקה? | מגוון תרופות סבתא וטיפים מופלאים שיעזרו לכולנו לשמור על מערכת מוגנת וטובה

חשוב מאוד לבדוק מדוע הילד משתעל – האם בעקבות זיהום נשימתי, שפעת או צינון על מנת להבין אם צריך לטפל בבעיה בנפרד על מנת לפתור את עניין השיעול

לכבוד יום ההליכה הבינלאומית שחל היום, החליט הקרדיולוג הבכיר של בית החולים הדסה לספק כמה עצות שיעזרו לשמור על הלב והגוף שלנו. "אם אני הצלחתי, כולכם יכולים"

ימי חול המועד הם זמן מצוין לטיולי גיבוש עם המשפחה, איך עושים זאת נכון וגם שומרים על הבריאות?

איראן הכריזה ביום ראשון על מספר מקרי המוות הגבוה ביותר מנגיף הקורונה מאז תחילת המגיפה, נציגת האחיות אמרה: "משרד הבריאות ומערכת הבריאות קרסו, והממשלה הפסיקה להתמודד עם המגיפה"

כולנו משתוקקים לרגע בו נפתח את הצום עם כוס קפה לוהט לצד עוגת מאפה בית טעימה. אך אם תרצו להעניק לגוף שלכם את הטוב ביותר כדאי שתדעו מה הכי חשוב לעשות מיד עם שבירת הצום

מיצי ירקות בריאים מאוד, מהי הפעילות החשובה שהם מעניקים לנו? איך נקראים מיצי הירקות עבור הגוף שלנו? ואיך מכינים אותם? | כל מה שחשוב לדעת על מיצי ירקות ולמה כ"כ חשוב לשתות אותם מידי יום

מחקר בינלאומי חדש על לידות בזמן קורונה מביא תוצאה של עליה משמעותית במספר הלידות השקטות ובכמות הניתוחים הקיסריים שבוצעו בחדרי לידה, האם זה בעקבות מגפת הקורונה? פי כמה גדל מספר הניתוחים הקיסריים? ומאילו תסמינים סבלו היולדות?

בנימין נתניהו ראש הממשלה היוצא, ויו"ר האופוזיציה הנכנס, הבהיר כי הוא נשאר בפוליטיקה הישראלית, אך לאחר 12 שנים (פחות 8 יום) בתפקיד ראש ממשלת ישראל, זה זמן מצוין לסכם את האיש בביטחון, בכלכלה ובבריאות | הצלחתו הצלחתנו

כולנו עסוקות ועמוסות מאוד, לא פעם אנו מחליטות לדאוג לעצמינו אך ממשיכות כהרגלינו ולא מספקות לנו רווחה גופנית ונפשית, מדוע כ"כ חשוב לדאוג לעצמך? ומהם עשרת הכללים שכדאי שתאמצי?

עוגיות בריאות משובחות המלאות במגוון פיצוחים וסוכר חום, מתכון קל ומהיר להכנה, הן מתאימות כנשנוש לכל עת והעיקר מלאות בוויטמינים וטעם ממכר שפשוט לא תפסיקו לאכול

רבים המתחדשים בתקופה זו ברהיטים המוזמנים מנגר או נגרייה מסוימת, אך על מה כדאי להקפיד בעת הזמנת הרהיט? ומהו הפתרון? | כמה מילים שיעזרו לכם לחיות בריא יותר

אוסף טורים המזמין אתכם למסע החוצה את גבולות הנפש ומחבר את המשותף לכולנו, הלא היא הנפש הדקה, אלא שהפעם ההתפכחות מגיעה מבפנים | בניסיון להתחקות ולפשט את הפשוט כי להיות פשוט זה הכי לא פשוט | הפעם מכיוון לא צפוי של המפה החברתית איתה אנו המתמודדים, יוצרים את המהפכה, את ההיסטוריה העתידית בהווה המתהווה

המנה האהובה על כולנו בחורף היא מנת המרק הטעימה | קבלו טיפ קטן שישדרג לכם באופן משמעותי את המרק בפן הבריאותי, ויתן לכם ערכים תזונתיים בצורה טובה יותר

דמנציה היא לא סתם שכחה אלא היא עלולה להידרדר למצב שבו אדם אינו מזהה את הקרובים אליו | מי הם בעלי הסיכון הגדול לדמנציה? ומהי הפעולה שכדאי לעשות בכדי להקטין את הסיכון לדמנציה?

רבים המשתמשים בשמן זרעי ענבים כתחליף לשמן רגיל בבישול או בטיגון, מתוך מחשבה כי הוא שמן בריא | מה הוא מכיל? והאם מומלץ להשתמש בו?

אורז – המאכל המסורתי והאהוב והפעם עם אופן הכנתו בצורה הבריאה ביותר, כיצד לבשל אותו? ומה כדאי לעשות לפני הבישול? • טכניקת הבישול הנכונה והסיבה לכך

המאכל הפופולארי בכל בית הוא 'האורז', ישנם זנים רבים של אורז כמו, פרסי, עגול, בסמטי, יסמין ועוד, מהו הזן שהכי בריא לאכול? ומה מכילים זני האורז האחרים? • צפו