בריאות

מיצי ירקות בריאים מאוד, מהי הפעילות החשובה שהם מעניקים לנו? איך נקראים מיצי הירקות עבור הגוף שלנו? ואיך מכינים אותם? | כל מה שחשוב לדעת על מיצי ירקות ולמה כ"כ חשוב לשתות אותם מידי יום

מחקר בינלאומי חדש על לידות בזמן קורונה מביא תוצאה של עליה משמעותית במספר הלידות השקטות ובכמות הניתוחים הקיסריים שבוצעו בחדרי לידה, האם זה בעקבות מגפת הקורונה? פי כמה גדל מספר הניתוחים הקיסריים? ומאילו תסמינים סבלו היולדות?

בנימין נתניהו ראש הממשלה היוצא, ויו"ר האופוזיציה הנכנס, הבהיר כי הוא נשאר בפוליטיקה הישראלית, אך לאחר 12 שנים (פחות 8 יום) בתפקיד ראש ממשלת ישראל, זה זמן מצוין לסכם את האיש בביטחון, בכלכלה ובבריאות | הצלחתו הצלחתנו

כולנו עסוקות ועמוסות מאוד, לא פעם אנו מחליטות לדאוג לעצמינו אך ממשיכות כהרגלינו ולא מספקות לנו רווחה גופנית ונפשית, מדוע כ"כ חשוב לדאוג לעצמך? ומהם עשרת הכללים שכדאי שתאמצי?

עוגיות בריאות משובחות המלאות במגוון פיצוחים וסוכר חום, מתכון קל ומהיר להכנה, הן מתאימות כנשנוש לכל עת והעיקר מלאות בוויטמינים וטעם ממכר שפשוט לא תפסיקו לאכול

רבים המתחדשים בתקופה זו ברהיטים המוזמנים מנגר או נגרייה מסוימת, אך על מה כדאי להקפיד בעת הזמנת הרהיט? ומהו הפתרון? | כמה מילים שיעזרו לכם לחיות בריא יותר

אוסף טורים המזמין אתכם למסע החוצה את גבולות הנפש ומחבר את המשותף לכולנו, הלא היא הנפש הדקה, אלא שהפעם ההתפכחות מגיעה מבפנים | בניסיון להתחקות ולפשט את הפשוט כי להיות פשוט זה הכי לא פשוט | הפעם מכיוון לא צפוי של המפה החברתית איתה אנו המתמודדים, יוצרים את המהפכה, את ההיסטוריה העתידית בהווה המתהווה

המנה האהובה על כולנו בחורף היא מנת המרק הטעימה | קבלו טיפ קטן שישדרג לכם באופן משמעותי את המרק בפן הבריאותי, ויתן לכם ערכים תזונתיים בצורה טובה יותר

דמנציה היא לא סתם שכחה אלא היא עלולה להידרדר למצב שבו אדם אינו מזהה את הקרובים אליו | מי הם בעלי הסיכון הגדול לדמנציה? ומהי הפעולה שכדאי לעשות בכדי להקטין את הסיכון לדמנציה?

רבים המשתמשים בשמן זרעי ענבים כתחליף לשמן רגיל בבישול או בטיגון, מתוך מחשבה כי הוא שמן בריא | מה הוא מכיל? והאם מומלץ להשתמש בו?

אורז – המאכל המסורתי והאהוב והפעם עם אופן הכנתו בצורה הבריאה ביותר, כיצד לבשל אותו? ומה כדאי לעשות לפני הבישול? • טכניקת הבישול הנכונה והסיבה לכך

המאכל הפופולארי בכל בית הוא 'האורז', ישנם זנים רבים של אורז כמו, פרסי, עגול, בסמטי, יסמין ועוד, מהו הזן שהכי בריא לאכול? ומה מכילים זני האורז האחרים? • צפו

בעקבות סרטון ההסבר על הורדת שתיית המים בסעודה, התעוררה השאלה אצל רבים: מה קורה כאשר אנו חשים בצמא תוך כדי הסעודה? • האם כדאי לשתות מים לפני הסעודה, על בטן ריקה?  מהו הפתרון ומה אומר הרמב"ם בעניין?

ארגון הבריאות העולמי אימץ החלטה ישראלית בנושא: "בריאות לאנשים החיים עם מוגבלויות", ההחלטה שעברה מרחיבה את התפיסה של נושא הטיפול הרפואי באנשים עם מוגבלויות מראייה רפואית צרה, הרואה במגבלות כפגם רפואי

השאלה הנשאלת רבות, האם כדאי לשתות מים תוך כדי סעודה? ומה לגבי שתיית מים לאחר הסעודה? האם יש עניין להמתין מעט עד לשתייה? ומה לגבי מרק בסעודה, מתי כדאי לאכלו? • כמה מילים על בריאות

21 שנה חיכתה אושרית אברג'ל להתבשר בבשורה הטובה ולהפקד, אך לא תכננה שהסוד ששמרה עליו כל כך, יפורסם ללא ידיעתה | בעקבות ההודעות שהופצו היום על מצבה, היא פרסמה פוסט, בו היא מתארת את המצב ומבקשת: תתפללו עלי "אושרית בת פאני"

רבים המשתמשים בשקיות צליה לצורך אפיה או בישול, ואינם מודעים לסכנה הכרוכה בשימוש בהן • אילו חומרים מרכיבים אותן? וכיצד זה משפיע על האוכל שלנו? • צפו

בטטה אפויה אינה בריאה כבטטה מבושלת, אך האם זה אומר כי אין אפשרות לאכול אותה בכלל? ומה עושים כשמתחשק דווקא בטטה אפויה? | כך תאכלו אותה מבלי שרמת הסוכר תעלה ואפילו תרוויחו פינוק מארוחה מוצלחת יותר

כולם כבר שמעו על הפרוביוטיקה ועל יתרונותיה, אבל מה היא הפרה - ביוטיקה ואיך הרכיבים שלנו תורמים לנו?

הירק האהוב המשמש לרבים כתרכיב לארוחת צהרים או ערב, לעיתים בבישול ולעיתים באפיה בתנור | מה בריא יותר לאכול בכדי להימנע מסוכרת בטטה אפויה או בטטה מבושלת? • כמה מילים על בריאות