× הורדה
בחדרי חרדים
האפליקציה
כ"א סיון התשפ"ו
06.06.2026

השמנה

קבלו את המתכון להרזיה בטוחה ובחינם

רגילים לאכול מול המסך? זה ממש לא בריא ועלול לעלות לכם בהשמנת יתר מבלי לשים לב | משרד הבריאות מפרסם טיפים לציבור איך לשמור על הגזרה

קובי עוזיאלי 31.01.23

במקום המס על המשקאות: המאבק הבא של משרד הבריאות

לאחר שלא הסכים לוותר על ביטול המס על המשקאות ממותקים, השר דרעי הורה לצוותי משרד הבריאות לגבש תכנית מיוחדת למאבק בהשמנה במקום המס. בין הסעיפים: הגבלת פרסום על מזון מזיק, בסיס נתונים למאבק בסוכר

מאיר שלם 09.01.23
2

השמנה היא מחלה כרונית

כמחצית מהישראלים סובלים מעודף משקל, כאשר שליש מתוכם סובלים מהשמנה או השמנת יתר

כתבה מקודמת 29.12.22

27% מהאוכלוסייה הבוגרת בישראל מתמודדים עם השמנה

בארץ ובעולם - השמנת יתר היא מחלה כרונית מורכבת מאוד. משפיעה על יותר מ- 650 מיליון איש בעולם, ונחשבת גורם המוות ה-5 בעולם. בישראל, 27% מהאוכלוסייה הבוגרת מתמודדים עם השמנה | נתונים לרגל יום ההשמנה הבינלאומי

אהרן מילר 03.03.21

חוששת להשמין בפורים? כך תצליחי להישמר מכל המתוקים

החששות מפני השמנה בפורים חוזרים על עצמם מידי שנה, כאשר הממתקים והקינוחים קורצים בכל פעם מחדש | מהן הבעיות הקיימות בפורים שמובילות אותנו לאכילה בלתי פוסקת וכיצד נצליח להתמודד עם סדר היום ההפוך שמשנה הכל?

חני לוין 25.02.21

חשיפה: חלק גדול מנפטרי הנגיף סבל מהשמנת יתר

השמנת יתר הולכת ומתבררת כ'מחלת רקע' מסכנת חיים למי שנדבק בקורונה. בכיר בקופת חולים מספר ל'בחדרי' כי חלקם הגדול של הנפטרים מהנגיף סבל מעודף משקל בעוד שהמחלות האחרות היו שוליות

יוסף קליין 16.09.20
2

פתרון חדש ב'בילינסון' להשמנת יתר: ירידה משמעותית במשקל ללא ניתוח

השיטה החדשה של בית החולים מהווה פתרון עבור אלפי אנשים בישראל שלא רוצים לעבור ניתוח בריאטרי ועבור אלפי אנשים שלא נכללו בקריטריונים של הניתוח • ד"ר סטיבן שמאע "מדובר בפעולה שיכולה לשנות את חייו של המטופל עם אפשרות לסיכון מזערי"

יוסף קליין 06.09.20
2

מדאיג: אחד מכל 5 ישראלים שעברו ניתוח קיצור קיבה – חוזר למשקלו

פורסם דו"ח ישראלי על נתוני ניתוחי קיצור הקיבה. מהדו"ח עולה כי הניתוח שנתפס כפתרון מושלם להרזיה, רחוק מלהיות כזה. 1 מתוך 5 חוזר לשולחן הניתוחים, והבעיה היא משום שהם לא נמצאים תחת מעקב דיאטני. "לא נוסחת פלאים"

יוסף קליין 16.07.20

כך תצליחי להתגבר; מבלי להכניס עוד קשקוש לפה

כאשר אנו מעמיסות על גופנו מאכלים רבים עם הרבה סוכר או סתם כאלה שמשמינים, הדבר מכביד מאוד על מערכות הלב, הקיבה, הכבד והכליות, והם מגיעים למצב של עומסי מזון כבדים • מה ניתן לעשות? וכיצד תצליחי להתגבר על הרצון להכניס עוד משהו לפה.

חני לוין 25.06.20

כך אפשר לאכול וגם לשמור על המשקל

מאמן הכושר ישראל דיין מבני ברק, מכין אתכם עם טיפים לחג הפסח העמוס בסעודות, ארוחות, מאכלים ומשמנים וגם לא מעט אכילה משעמום • מה שאתם קוראים בהמשך ינפץ לכם מיתוסים רבים   

ישראל דיין, מאמן כושר אישי 19.04.19

מרתק > תופתעו: סופגניות לא משמינות

עדיין לא מאוחר לנגוס באיזו סופגנייה או שניים, יש לנו עם יממה וחצי לקיים את מצוות החג | מאמן הכושר ישראל דיין מנפץ את המיתוס, לפיו אנו עולים במשקל מידי חג בגלל מאכליו ובייחוד אחרי חנוכה בגלל המאכל המתוק והמטוגן בשמן עמוק • מרתק 

ישראל דיין, מאמן כושר אישי 08.12.18
3

המנהיג איתגר את חבריו עם תחרות איבוד משקל

מגפת ההשמנה שפוקדת את האיים הפסיפיים הניעה את ראש ממשלת אחד האיים להציע לחבריו את התחרות האולטימטיבית: הרזיה, שינוי איכות החיים והשפעה על חיי האזרחים

אביגיל קושלבסקי 15.08.18

חייבים להתעורר: מגיפה מסוכנת מאיימת על כולנו

מגיפת ההשמנה הולכת ומאיימת על כולנו: שיעור בעלי 'עודף משקל' באוכלוסייה הבוגרת עולה על 50% ושיעור ה'שמנים' קרוב ל-20%. בחמש השנים האחרונות שיעור הילדים השמנים עלה ביותר מ-30% • 'בחדרי חרדים' מביא את דבריו של פרופ' מוטי רביד, המנהל הרפואי במרכז הרפואי מעיני הישועה - להעלאת המודעות בנושא

בחדרי חרדים 21.03.17

סופגניה או ארוחה חלבית שלמה?

תתפלאו: במספר הקלוריות שיש בסופגניה אחת, ניתן להכניס ארוחה חלבית עשירה ובריאה. אז רגע לפני הביס הבא ששווה לפחות 70 קלוריות, בואו תראו כמה אופציות שוות יש לכם

בחדרי חרדים 25.12.16

התמודדות נכונה: כך תמנעו מהילד להשמין בקיץ

למרות המיתוס, הקיץ דווקא טומן בחובו סיכוי להשמנת הילד, כתוצאה ממספר משתנים • עם זאת, תכנון נכון, הכנת ארוחות בריאות ומינון מוגבל של חטיפים – ישמרו על בריאות הילד ומשקלו הכתבה בשיתוף מכבי שירותי בריאות

אלי כהן 26.09.16
1

פתרונות להשמנה - מעכשיו גם בבני ברק

יחידה בריאטרית חדשה נפתחה במרכז הרפואי מעיני הישועה: מנתחים בריאטריים פרטיים של 'אסיא' מנתחים באופן ציבורי במרכז הרפואי 'מעיני הישועה'. השמנת יתר קיצונית נחשבת בשנים האחרונות למחלה לכל דבר וענין משרד הבריאות קובע כי המתאימים לניתוח הינם מטופלים עם ערך BMI מעל 40, או מטופלים עם ערך BMI מעל 35 הסובלים מתחלואות הקשורות בהשמנה

אבי אורן 18.10.15
1

מפסיקים לעשן ולא עולים במשקל

העלייה הכי משמעותית במשקל מתרחשת בשלושת החודשים הראשונים שלאחר הפסקת העישון. אפשר למנוע זאת בעזרת מספר צעדים פשוטים הכוללים מודעות, מחויבות לפעילות גופנית ושינויי תזונה • בלה דנילוב, תזונאית ומנחת קבוצות גמילה מעישון

מכבי שירותי בריאות 10.02.15